发病时间：不清楚
心理性失眠多久可好？
补充说明：心理性失眠多久可好？
2021-04-19 19:00
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精选回答(1)
曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：脾胃虚弱，气血不足，肾虚，阴阳失调，亚健康调理，中医养生
提问
你提供的情况是最近经常出现失眠情况 ，考虑是平时的工作心理压力大引起的。心理性失眠每个人的情况都不相同，具体的恢复时间也不相同。根据你提供的情况建议，平时多出去走走散散心，适当的进行体育锻炼有利于身体健康，有利于睡眠。可以去正规公立医院的中医科就诊，医生会根据你的情况给予辨证施治，喝中药从根本调理效果好。
2022-08-26 12:35
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
