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怎么防止鼠标手?

发病时间:不清楚

怎么防止鼠标手?

补充说明:怎么防止鼠标手?

2021-04-19 19:18

鼠标手 关节 肌肉 韧带 疼痛 活血化瘀 针灸

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精选回答(1)

程斌 主治医师 济南市中西医结合医院 三甲

擅长:在骨科创伤,颈肩腰腿痛,股骨头坏死,椎间盘突出等以及手足显微外科方面,具有较高的造诣。

提问

据上所述,多见于机体关节肌肉韧带劳损,慢性炎症刺激引起疼痛活动受限不适反应,积极对症处理治疗,按时复查。注意休息避免劳累,适当运动锻炼身体,加强营养增加抵抗力,可以使用活血化瘀止疼对症,针灸理疗磁热疗辅助。按时复查治疗处理。

2022-09-16 15:22

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疾病百科

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鼠标手 (迟发性正中神经麻痹,腕管综合症)

“鼠标手”通俗而狭义的讲就是“腕管综合症”,是指人体的正中神经、以及进入手部的血管,在腕管处受到压迫所产生的症状,主要会导致食指和中指僵硬疼痛、麻木与拇指肌肉无力感。现代越来越多的人每天长时间的接触、使用电脑,这些上网族多数每天重复着在键盘上打字和移动鼠标,手腕关节因长期密集、反复和过度的活动,导致腕部肌肉或关节麻痹、肿胀、疼痛、痉挛,使这种病症迅速成为一种日渐普遍的现代文明病。

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