首页> 妇产科> 产科> 产后> 产后发胖原因?

精选回答(1)

黄存 副主任医师 马鞍山市妇幼保健院 三甲

擅长:擅长不孕症的规范诊疗、生殖内分泌疾病、反复流产的诊治、人工授精及试管婴儿技术等。

提问

你好,根据你的描述,像你说的这种情况。引起产后肥胖,往往和产后营养摄入较多,运动减少状态有关。如月子期不能有效运动等。指导意见:所以,除了月子期不能过多活动。以后可以根据体力,每天适当运动,多喝水。要哺乳的,不能节食,只能规律饮...祝你身体健康,生活愉快

2019-04-19 23:19

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医生回答(1)

闵文强 主治医师 三甲

提问

产后发胖的原因很多,比如怀孕的时候因为内分泌激素变化引起的,营养比较过剩。特别是坐月子期间,不怎么活动,而且吃多东西又比较有营养,容易引起过剩。这样很容易长胖的,也是很常见的现象,那么需要注意运动减肥,饮食减肥登。

2019-04-20 00:22

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坐月子 (产褥期)

产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。

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