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少乳怎么办?
补充说明:少乳怎么办?
l********r 2019-04-20 19:49
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母乳不足的原因很多,如母亲营养不够,吃的少,喝汤少,生气都会引起母乳不足,比如开奶迟了,信心不足,固定喂奶时间,次数不够,喂奶时间短含接姿势不对。建议保持心情愉快,多喝汤,吃晕醒食物,汤水类食物鲫鱼汤排骨汤猪蹄汤,木瓜等。喂奶时注意吃空乳汁。这样会越吸越多
2019-04-20 20:34
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医生回答(1)
母乳少可以喝一些滋补性的汤,常见的汤是鲫鱼豆腐汤,也可以少量的吃一些阿胶来补血。产妇在生产以后身体容易虚弱,导致奶水量少,平时要注意多休息,多吃一些含有矿物质元素的食物,如动物的肝脏,坚果,蛋黄类,可以起到补气养血的作用,促进乳汁生成。
2019-04-20 21:14
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