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什么方法抗衰老？
补充说明：什么方法抗衰老？
2019-04-21 07:14
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精选回答(1)
杨开颜 主治医师 辽宁省健康产业集团铁煤总医院 三甲
擅长：多种皮炎湿疹，荨麻疹，带状疱疹，真菌感染性皮肤病，玫瑰糠疹，银屑病。梅毒淋病生殖器疱疹，特应性皮炎。病毒疹性疾病，炎症性疾病。
提问
抗衰老的方法也是非常多的，比如在饮食上要及时的进行调理，可以多吃一些含有胶原蛋白类的食物，平时也要注意不能出现熬夜的情况，因为经常熬夜对于女性的伤害本身就是非常大的，一定要注意多喝水，多吃一些维生素c的东西，对于抗衰老的效果都是非常不错的。
2019-04-21 08:38
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
