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怎样抗衰老？
补充说明：怎样抗衰老？
2019-04-21 18:20
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精选回答(1)
杨开颜 主治医师 辽宁省健康产业集团铁煤总医院 三甲
擅长：多种皮炎湿疹，荨麻疹，带状疱疹，真菌感染性皮肤病，玫瑰糠疹，银屑病。梅毒淋病生殖器疱疹，特应性皮炎。病毒疹性疾病，炎症性疾病。
提问
建议多吃新鲜的富含维生素的蔬菜和水果，适当锻炼身体，保持心情舒畅，增加机体抵抗力，每年一次良好体检，整个身体状况好，也就会延缓衰老。建议您做pst面部提升，这是一种微创的面部提升方法。可以由内而外提升肌肤而且不会损伤肌肤。
2019-04-21 19:33
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
