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神经鞘磷脂青少年能吃吗?
补充说明:神经鞘磷脂青少年能吃吗?
a******W 2019-04-21 21:13
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一般情况考虑神经鞘磷脂是构成生物膜和髓鞘的重要磷酯。神经鞘磷脂在脑部含量较多,对中枢神经系统髓鞘化过程中有重要作用。一般孩子以及青少年可以适当喝些富含神经鞘磷脂奶粉等。建议饮食清淡规律加强营养,补充维生素微量元素,注意休息避免经常熬夜劳累情况。
2019-07-12 17:06
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大脑运作的动力:脑细胞代谢非常活跃,脑组织中几乎没有能量物质,所以需要不断从血液中获取氧气和葡萄糖来满足大脑的需要。大脑功能活动所需的能量主要由血糖氧化提供。碳水化合物对脑力劳动者来说是一种经济方便的热源。富含碳水化合物的食物包括大米、面粉、小米、玉米、红枣、龙眼、蜂蜜等。
2019-04-21 22:55
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