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断食减肥法科学吗？
补充说明：断食减肥法科学吗？
a******W 2019-04-22 01:39
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精选回答(1)
汪治国 副主任医师 咸宁市中心医院 三甲
擅长：擅长皮炎、湿疹、荨麻疹、带状疱疹、各种疣、痤疮、斑秃等皮肤病。梅毒、淋病、非淋菌性尿道炎、尖锐湿疣、生殖器疱疹等性传播疾病以及黄褐斑、雀斑、炎症后色素沉着等色斑类疾病。
提问
根据你提供的信息，肥胖实质是因为自身每天摄入热量超过每天所需热量，过多的营养只能变成脂肪，积聚在体内而引起肥胖。你说的断食减肥法，实际上属于度节食，过低热量摄入或者无热量摄入，自然不会导致营养摄入过高，而脂肪积聚。但是这类减肥办法对身体负担大，建议不要尝试
2019-07-06 11:47
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医生回答(1)
林慧颖 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
这种情况下，断食减肥的方法是不科学的，是对身体有严重的危害。断食减肥法会对体内的营养造成破坏，从而造成人体营养摄入不够，造成营养不良和偏瘦，甚至会对以后的生长和发育造成障碍。所以这种方法是不可取的。
2019-04-22 03:13
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
