发病时间：不清楚
长期喝藕粉会发胖吗？
补充说明：长期喝藕粉会发胖吗？
2019-04-22 03:47
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精选回答(2)
吴海武 主任医师 赣州市人民医院 三甲
擅长：消化内科的常见多发病以及疑难疾病的诊治，慢性胃炎，消化性溃疡，胃癌，脂肪肝，病毒性肝炎，肝癌，胰腺炎，胆囊炎，胆结石，慢性胆囊炎
提问
其实你的这种担心是完全没有必要的藕粉中含有丰富的营养，3差5吃一些不会导致发胖，已发胖的主要原因可能是由于饮食习惯不良，生活习惯不好导致的，在饮食上多吃一些富含营养同时脂肪含量较低的食物，比如鱼肉，鸡肉，瘦肉，多吃新鲜蔬菜和水果，既能补充营养又不利于，这样的食物另外适当参加有氧运动，多跑步，是有利于减肥的。
2019-04-22 05:08
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魏永珍 主管护师 定西市安定区妇幼保健院
擅长：妇产科常见病，多发病的疹断和治疗，孕期保健，产后康复，母乳喂养指导，
提问
你好，根据你的描述 藕粉是莲藕制成的，质地细腻，洁净清香，容易消化吸收，含有丰富的碳水化合物、含钙 只要适量食用，一般不会发胖.藕粉的基本成分是淀粉，食后在胃肠中容易转化为葡萄糖等而被人体吸收。
医师建议:
建议你平时多运动，，多喝水，多吃水果，就不会担心长胖了放心喝吧。祝你身体健康，生活愉快
2019-04-22 12:01
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