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喝什么东西抗衰老？
补充说明：喝什么东西抗衰老？
2019-04-22 05:14
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杨开颜 主治医师 辽宁省健康产业集团铁煤总医院 三甲
擅长：多种皮炎湿疹，荨麻疹，带状疱疹，真菌感染性皮肤病，玫瑰糠疹，银屑病。梅毒淋病生殖器疱疹，特应性皮炎。病毒疹性疾病，炎症性疾病。
提问
对于女性来说，比较好的食物是可以吃一些燕窝呀，酸奶呀，红枣或者是富含胶原蛋白的食物，这些食物对于抗衰老都是有一定的效果的。其实最主要的还是要有一个年轻的心态是最重要的，保持一颗年轻的心，从内散发出来一种积极向上的生活态度，自然就会容光焕发了。
2019-04-22 06:44
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衰老加快表现为结构和机能衰退，适应性和抵抗力减退的速度增加
症状起因：七情太过、疾病损伤、遗传因素、睡眠很差、环境失宜、缺乏运动、饮食不节、劳伤过度、房劳过度、吸烟嗜酒
可能疾病： 老年人再生障碍性贫血
就诊科室：营养科、保健科
