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想问一下,减肥期,早上吃6-8块吐司面
补充说明:想问一下,减肥期,早上吃6-8块吐司面
P*******0 2019-04-22 19:32
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精选回答(1)
你好,这个不能肯定,因为每个人的机体不同,所以对于营养吸收能力是不一样的。想要减肥需要管住自己的嘴,迈开自己的腿,经常锻炼身体,做到饮食清淡饮食方面需要严密限制,需要严密脂肪的摄入。就你所提供的食疗方案,这个需要咨询专业的营养师需要根据自身机体而制定。
2019-04-22 20:21
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