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如何调整悲观情绪？

发病时间：不清楚

如何调整悲观情绪？

补充说明：如何调整悲观情绪？

2021-04-23 00:09

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田超主治医师哈尔滨市第一医院三甲

擅长：精神心理科疾病，如焦虑症，抑郁症，双相情感障碍，睡眠障碍，更年期综合征，心理问题，如亲子关系，职场关系，情感问题，学习压力等

提问

目前感觉身体在逐渐的衰退，而且还有出现心情，郁郁寡欢，烦躁不安了，这个时候由于工作压力过大而导致出现的抑郁症，也会导致出现悲观情绪的已经出现悲观情绪了，这个时候首先需要学会排解工作压力的，其实要学会调节情绪能力的，而且在日常生活中最好是多和别人进行沟通，保持良好的心态

2022-09-22 13:51

•烦躁不安

患者自觉烦闷急燥，心神不定。

适用药品

百乐眠胶囊

滋阴清热，养心安神。用于阴虚火旺型失眠症，症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。

逍遥合剂

疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。

清开灵颗粒

清热解毒，镇静安神。对温热病引起的高热不退，烦燥不安，咽喉肿痛，舌红或绛，苔黄，脉数者适宜；多用于湿热型肝炎和上呼吸道感染症。

解郁丸

本品用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

失眠症眩晕月经不调头晕扁桃体炎肝炎气滞失眠