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如何摆脱悲观情绪?

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如何摆脱悲观情绪?

补充说明:如何摆脱悲观情绪?

2021-04-23 00:10

悲观 抑郁 心理咨询

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精选回答(1)

王炳乾 主治医师 十堰市中医医院 三甲

擅长:焦虑症、抑郁症、精神分裂症、恶劣心境、双相情感障碍、常见于儿童及青少年的行为异常、适应障碍、婚恋家庭情感问题。

提问

这个要从两个方面进行分析,如果一向如此就是这样的人格特征,常常带有抑郁情绪,是抑郁型人格特征的一种表现,还要看持续的时间,如果只是偶尔出现这种现象也是可以理解的,人都有七情六欲,情绪变化是存在的。结合患者的情况可以做心理咨询,提高自己的自信心,摆脱悲观情绪的影响

2023-01-13 18:59

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抑郁

是以情感低落、哭泣、悲伤、失望、活动能力减退,以及思维、认知功能迟缓等为主要特征的一类情感障碍。

  • 症状起因:引起抑郁常见的原因:65%的抑郁患者其抑郁是躯体疾病的后果,如各种癌症、脑血管意外、高血压、冠心病、糖尿病、类风湿性关节炎等疾病;35%的患者抑郁是发生在躯体疾病之前,即生活事件的应激,如亲人病故、心理受挫折、工作压力太大等,均可导致抑郁。抑郁是一种疾病,而不是人的一种缺点或性格缺陷,通过自我心理调节、心理治疗及适当的抗抑郁药治疗,抑郁大多能康复。需要说明的是抑郁不同于抑郁症。

  • 可能疾病:喉喑  红蝴蝶疮  布鲁氏菌病  慢性疲劳综合症  考后综合症  

  • 常见检查: 脑脊液镁  血清免疫球蛋白A  

  • 就诊科室:心理

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