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女面色晦暗吃什么好？
补充说明：女面色晦暗吃什么好？
2021-04-23 00:49
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杨铭 副主任医师 黑龙江省中医院 三甲
擅长：支气管肺炎，冠心病心绞痛，胃炎，尿路感染，高血压病，高脂血症，痛风。
提问
您好，女性面色灰暗，这个主要多吃一些补血补气的食物是比较好的，这个主要是因为有贫血导致的，特别是女性患者，因为有生理7的原因，可能会加重贫血。建议您在日常生活中可以服用四物汤，然后多吃一些当归黄芪之类的中药材，多吃一些有营养的食物，高蛋白，低脂肪高维生素食物摄入，并且可以服用复方阿胶浆。
2022-09-16 11:56
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面色灰暗主要表现为面部皮肤没有光泽，血色，出现萎黄、枯黄、暗淡、污垢色等。中医认为女性脸色灰暗，具体表现有“六黄”：(1)面色暗黄(2)面色萎黄(3)面色蜡黄(4)面色土黄。(5)面色灰黄(6)面色枯黄
症状起因：(1)面色暗黄：属肝肾阴虚，肝不能藏血，肾不能纳水，心肾不能安泰，水火不能互济而出现代谢功能紊乱所致。(2)面色萎黄：系心脾两虚所致。脾虚则血不能正常运行，出现血淤气滞，不思饮食，神疲乏力，面色萎黄，肌肤干燥。(3)面色蜡黄：归肝、肺之经，虚热风气不畅所致。(4)面色土黄：脾胃功能弱所致。脾胃是生化之源，大肠为输出谷道。生化之源不足，荣血亏损，水谷失运，阻遏气血。久则使颜面土黄，干燥无华，脸上出现黄褐斑。(5)面色灰黄：系肺、脾之经所致。多为肺脾失去健运，水湿内停，气血不充，湿热熏蒸于面，使颜面出现烟熏灰黄之色。(6)面色枯黄：多由肝气郁结所致。
可能疾病：阴挺 干血痨 心阳虚 阻塞性睡眠呼吸暂停综合征 黄褐斑
就诊科室：营养科
