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如何调理药物依赖便秘?
补充说明:如何调理药物依赖便秘?
2021-04-23 10:06
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根据你的描述,你的同事出现经常性的便秘,已经有半年的时间,并且经常得靠药物进行排便,现在有药物的依赖性了,这种情况,首先应该养成健康的生活和饮食习惯。比如注意休息,避免过度紧张和焦虑,饮食应该清淡,可以适当的多摄入含纤维素丰富的新鲜的蔬菜水果以及杂粮类食物,还应该适当的多运动,同时应该养成定期排便的习惯,这样有利于促进肠道的蠕动,从而有利于防止便秘的发生。
2022-09-21 09:26
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。