发病时间：不清楚
深而慢的呼吸比浅而快的呼吸更有效？
补充说明：深而慢的呼吸比浅而快的呼吸更有效？
2019-04-23 10:52
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精选回答(1)
曾鹏 主治医师 赣州市第三人民医院 三甲
擅长：熟悉常见内科疾病诊断和治疗，如，脑梗塞，脑出血，老年痴呆，高血压，糖尿病，胃炎，胃出血，贫血
提问
您好，你以上说法有一定的科学依据，呼吸的频率和深度对呼吸功能可以造成一定影响，由于解剖无效腔的存在，每次都有100-200毫升的气体在气管，支气管，鼻咽喉等部位，不能有些的参加气体交换，只有进入肺泡的气体才能进行气体交换，因此深而慢的呼吸更有利于气体的交换， 浅而快的呼吸不利于其他的交换，适当的运动和锻炼，对改善心肺功能有一定的作用，你可以适当的运动和锻炼 ，对你有好处，
2019-04-23 15:48
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