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蹲下大便腹肌抽筋怎么办？
补充说明：蹲下大便腹肌抽筋怎么办？
2019-04-23 19:55
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鲁大鹏 主治医师 中国医科大学附属第一医院 三甲
擅长：大肠癌的诊断与治疗，肠癌微创治疗，直肠肛管相关疾病的诊断与治疗
提问
蹲下大便腹肌抽筋怎么办通常需要根据患者的情况判断。
1、腹肌抽筋通常是由腹部寒冷或腹部过度劳累引起，可以保持腹部温暖并局部加热，同时配合休息和腹部肌肉制动，可以缓解腹肌抽筋的症状。2、腹肌抽筋是腹肌痉挛性表现，腹部肌肉拉伸可以用于缓解症状。方法是让患者躺在地上，双手支撑地面，抬起上身。患者挺胸感受腹部伸展，每次需要一分钟。通过拉伸腹肌，腹肌可以恢复到顺应性，腹肌的僵硬、紧张和抽筋等可以缓解。
腹肌抽筋患者平时需要注意适当锻炼，还应该注意补钙。平时可以多吃钙片或多吃富含钙的食物。
2022-11-07 17:46
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律医生 副主任医师 其他
擅长：从事神经病学临床、教学、科研工作近20年，对神经内科常见病癫痫、脑血管病、神经系统感染性疾病及疑难危重症有较丰富的临床经验。2017年开设了癫痫专病门诊，主要进行癫痫及脑血管病的诊断和治疗。
提问
可以进行轻轻360°按摩腹部，然后再吃点钙片、维生素D，1月后，看看有没有缓解；没有缓解的话，建议及时到医院检查治疗，这首先要考虑的就是缺钙、缺维生素D导致的肌肉抽搐；再有就是神经血管性的病变引起的，导致了神经支配的肌肉障碍，引起抽搐；血管的病变引起了机体供血的障碍，导致运动障碍，引起肌肉抽搐。
2019-04-23 19:59
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抽筋是抽搐的俗称，是大脑功能暂时紊乱的一种表现。人体肌肉的运动是受大脑控制的，当管理肌肉运动的大脑有关细胞暂时过度兴奋时，就会发生不能自控的肌肉运动，可局限于某群肌肉或身体一侧，或波及全身，即抽筋。
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