发病时间：不清楚
腹部松软肥满怎么减？
补充说明：腹部松软肥满怎么减？
a******W 2019-04-24 04:55
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精选回答(1)
何宗全 主任医师 铜陵市人民医院 三甲
擅长：普外科常规疾病的诊治，能独立完成肝胆胰胃肠等大中型手术，尤其擅长肝胆胰疾病的腔镜治疗。
提问
您好，您的情况是产后肥胖。肥胖不仅导致形体改变，还可累及心血管、呼吸、骨骼、肌肉、内分泌、生殖等系统，导致一系列临床症状，诱发高血压，糖尿病，高脂血症，胆石症等。注意饮食调理，低盐低脂饮食，适当运动。管住嘴，迈开腿。可以去当地健身机构健身。
2019-06-10 09:30
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医生回答(1)
蔡文胜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
腹部脂肪比较多，可以每天坚持做仰卧起坐运动，仰卧起坐运动有助于腹部脂肪的燃烧，具有非常好的减肥效果，可以拥有苗条的细腰，腹部脂肪多的人最好选择运动的方式来减肥瘦身坚持运动可以促进腹部脂肪燃烧，可以让身材变得更加苗条，但是一定要长期坚持下去。
2019-04-24 06:30
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我国传统特别重视“坐月子”，认为妇女在产前和产后该吃大量补品，致使过多摄入热量。加之产后不加强运动，腹部肌肉会松弛，使脂肪过多地沉积在腹部，影响形体美。
