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全身无力怎么调理？
补充说明：全身无力怎么调理？
2019-04-25 12:36
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杨军 副主任医师 中国医科大学附属第一医院 三甲
擅长：急性脑血管病，神经科疑难重症诊断治疗
提问
全身无力可以通过休息、饮食结构、药物治疗等进行调理。
1、休息：度运动和繁重体力劳动可能导致全身无力，导致身体透支。患者应注意休息症状，休息症状可以缓解。2、调整饮食结构：如果是由于营养不足导致全身虚弱，可以调整饮食结构，尽量吃富含蛋白质的食物，如鱼、牛奶、鸡蛋等，以保证三餐的规律性。3、药物治疗：糖尿病患者会出现口渴、多尿、体重减轻和全身无力等症状。首先，注意空腹血糖的测量。如有必要，可以给予降糖药物，如盐酸二甲双胍或肌肉注射胰岛素。这些药物应该在医生的指导下服用。
平时需要调节日常生活起居，不要熬夜，注意休息，加强锻炼，增强体质。
2022-07-13 06:38
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律医生 副主任医师 其他
擅长：从事神经病学临床、教学、科研工作近20年，对神经内科常见病癫痫、脑血管病、神经系统感染性疾病及疑难危重症有较丰富的临床经验。2017年开设了癫痫专病门诊，主要进行癫痫及脑血管病的诊断和治疗。
提问
你好，从你描述的情况分析，最近总是出现全身无力的症状，有可能是和过度疲劳有关系，也有可能是和血压，贫血，血糖或者缺钾等有关。平时要养成良好的生活作息习惯，多吃一些牛奶，豆制品，蛋类，牛羊肉，海鲜类的食物等，富含蛋白质的食物，饮食上注意荤素搭配，保证营养均衡，可以去医院检查，确定病因再治疗。
2019-04-25 13:19
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
