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夜惊症是怎么治疗？
补充说明：夜惊症是怎么治疗？
2021-04-25 14:30
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田超 主治医师 哈尔滨市第一医院 三甲
擅长：精神心理科疾病，如焦虑症，抑郁症，双相情感障碍，睡眠障碍，更年期综合征，心理问题，如亲子关系，职场关系，情感问题，学习压力等
提问
根据你所描述的情况 ，夜惊症主要以心理引导为主，孩子的年纪小，遇到事情很可能害怕，这个时候不要过度的紧张，白天的时候不要让他过度的紧张，不能太兴奋，不能太劳累，创造好良好的睡眠质量。平时还要睡觉的时候保持一个正确的姿势，不要让孩子捂着头。
2022-09-20 23:02
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
