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肌肉紧张有什么影响?

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肌肉紧张有什么影响?

补充说明:肌肉紧张有什么影响?

2021-04-25 19:22

肌肉紧张 紧张

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田超 主治医师 哈尔滨市第一医院 三甲

擅长:精神心理科疾病,如焦虑症,抑郁症,双相情感障碍,睡眠障碍,更年期综合征,心理问题,如亲子关系,职场关系,情感问题,学习压力等

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肌肉紧张对我们平时的生活没有太大的影响,可能是工作过于紧张,或者是频繁的劳动所导致的,建议你平时的生活中可以对手部适当的进行按摩,适当的工作,不要过于劳累造成身体的负荷,可以适当的到户外做一些运动增加身体的抵抗力。

2022-09-22 13:47

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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