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男人衰老7大原因？
补充说明：男人衰老7大原因？
a******W 2019-04-26 15:42
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精选回答(1)
孙广政 副主任医师 广州市第一人民医院 三甲
擅长：擅长各种皮肤病和疑难病治疗，如荨麻疹，湿疹，白癜风，银屑病，天疱疮，重症药疹，特异性皮炎，脱发，痤疮，各种癣病，细菌性感染等，各种性病，如淋病，非淋性尿道炎，各期梅毒，尖锐湿疣，生殖器疱疹，肉芽肿等。
提问
男人衰老的原因 ，频繁熬夜，熬夜首先会伤害到气色，然后会对健康造成很大的麻烦。肾虚，缺乏锻炼都会引起衰老，保持良好生活习惯，避免过度饮酒、长期失眠或熬夜等不良习惯，以防睾酮生成速度减慢，引起性腺激素紊乱；适当多吃韭菜、核桃、羊肉等有益性功能的食品。
2019-04-26 16:41
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医生回答(1)
段英达 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
男性衰老的原因主要就是过度劳累，工作压力大，有吸烟和酗酒的毛病，睡眠不足，经常熬夜，身心处于一种疲劳抑郁的状态，就会导致自己逐渐感觉变老，建议可以多开拓一些兴趣的事情，同时要保证充足的睡眠，饮食要注意调节，多吃一些清淡有营养的食物，可以促进新陈代谢，提高身体的机能。
2019-04-26 17:38
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是以情感低落、哭泣、悲伤、失望、活动能力减退，以及思维、认知功能迟缓等为主要特征的一类情感障碍。
