发病时间：不清楚
运动能减小压力性尿失禁吗？
补充说明：运动能减小压力性尿失禁吗？
s*******c 2019-04-27 18:45
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精选回答(1)
曾重 副主任医师 随州市中医医院 三甲
擅长：外科，男科疾病
提问
这种情况考虑压力性尿失禁情况，可以注意养成良好排尿习惯，不要经常憋尿，可以饮食清淡规律加强营养。补充维生素微量元素，。可以考虑经常屏气提肛收缩会阴部盆底肌肉锻炼，可以考虑当地正规综合性医院泌尿外科就诊检查，必要时可以手术治疗尿失禁。
2019-04-27 19:14
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医生回答(1)
程茂璐 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
压力型尿失禁可以通过凯格尔训练法来锻炼盆底肌肉，以达到强化控制肌肉的效果。凯格尔训练法前一定要把尿液排空，把尿排空之后先尽力的收缩盆底的肌肉，开始先收缩五秒钟，然后彻底的放松十秒钟，重复这样的动作十次，这是一组，一天可以训练三到四组，一般经过四到六周的训练，多数患者疗效较好。
2019-04-27 20:45
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国际尿控协会(InteRNAtionalContinence Society，ICS)提出的压力性尿失禁(stress incontinence)定义为：腹压的突然增加导致尿液不自主流出，不是由逼尿肌收缩压或膀胱壁对尿液的张力压引起的。其特点是正常状态下无遗尿，而腹压突然增高时尿液自动流出。如咳嗽、大笑、打喷嚏、跳跃、搬重物时，尿液不自主地从尿道口漏出的现象。
多发人群：高发年龄为45～55岁
临床检查：
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元
