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免疫力下降怎么增强？
补充说明：免疫力下降怎么增强？
2021-04-27 20:47
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王莎莎 主治医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：擅长糖尿病，肝功能不全，肾功能不全等慢性疾病的营养支持治疗
提问
一般情况下，没有免疫力下降怎么增强的说法。免疫力下降可以通过饮食调理、运动、药物治疗的方式增强。免疫力是人体自身防御机制，如果人体免疫力下降，则可能会导致身体容易受到多种细菌和病毒感染。
1、饮食调理
免疫力低下的患者可以通过饮食调理来增强免疫力。日常生活中可以多吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛肉、牛奶等，同时还可以多吃富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、菠菜、西红柿等，这些食物对增强免疫力有一定的帮助。同时还要注意避免吃辛辣、刺激性的食物，以免对胃肠道造成刺激，导致免疫力下降。
2、运动
患者在日常生活中还可以适当进行运动，比如慢跑、打羽毛球、跳绳等，可以促进身体血液循环，增强体质，从而提高免疫力。
3、药物治疗
如果免疫力下降的情况比较严重，通过饮食调理以及运动的方式，没有得到改善，患者可以在医生的指导下服用转移因子口服溶液、匹多莫德颗粒等药物进行治疗，能够提高机体的免疫力。
除此之外，患者还可以通过保持良好的生活习惯等方式来增强免疫力。若出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-09-23 00:25
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免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物(病毒、细菌等)，处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。免疫力低下的身体易于被感染或患癌症。
症状起因：一是心理紧张。不安、焦急等心理劳累会给植物性神经造成不良影响，而植物性神经和内分泌系统及免疫系统有着紧密的联系，由于积劳造成的疾病往往是很难治愈的。 二是肉体劳累。睡眠不足或过度劳累，会跟心理紧张一样加重植物性神经的负担，而且也会给内分泌系统及免疫系统带来不良影响，从而造成免疫力下降。 三是消极悲观。过于消极悲观的性格会造成免疫力降低，所以保持心情舒畅很关键。 四是饮食失衡。饮食混乱、进食时间不规律、挑食等都会使提供人体免疫系统所需的营养不足。 五是运动不足。运动不足导致体力下降，体力跟不上就难以抵抗劳累，进而造成免疫力下降。 六是过度抗菌。现在社会能给人们提供充足的抗菌药品和商品，但也不要过度清洁，人体的免疫系统一旦适应了过于清洁的环境，那么免疫力就会下降。 七是身体老化。随着年龄的增长，人生病后恢复较慢或容易患感冒，这是因为人体的免疫系统老化后不能有效发挥作用。
可能疾病： C5功能不全综合征 Ⅱ型免疫母细胞性淋巴腺病 考后综合症
常见检查：
就诊科室：营养科
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升白护髓、补气养血、健脾益肾、增强免疫，适用于肿瘤患者白细胞、红细胞、血小板减少，贫血等症，并适用于脾肾亏虚、免疫力低下的治疗，具有控制各种肿瘤的复发与转移作用。可以与放化疗配合使用。
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