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怎么样改善顽固性便秘？
补充说明：怎么样改善顽固性便秘？
2021-04-29 12:50
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精选回答(1)
王晶 主治医师 武汉市普爱医院 三甲
擅长：消化道溃疡，胃炎，食管炎，乙肝，肝硬化，功能性消化不良，肠易激综合症，慢性便秘等
提问
便秘的现象与患者的排便习惯和饮食有很大的关系和影响或是肠道湿热引起的便秘，不要经常反复的使用泻药，打乱了胃肠道本身的功能，使原来的消化吸收功能受到影响，加上排便习惯不良，易出现排便延迟的习惯。首先自己每天要有排便的意识，按时如厕排便，只要有便意就得及时去排便，不要延迟，延迟不排便粪便存储的时间就会过度的吸收水分，就成便秘了，因此排便习惯的养成是最好的，注意饮食方面的保养。
2022-09-21 09:36
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医生回答(1)
汉森制药 医师 湖南汉森制药股份有限公司
提问
您好，根据你的描述，考虑个人体质原因容易便秘，刺激性泻药（酚酞、大黄、番泻叶等）尽量不要服用，容易形成药物依赖性便秘。另外不良生活习惯，尤其饮食节制不好，多辛辣刺激，饮酒等都会导致便秘。调整饮食和生活习惯，多吃蔬菜水果，如香蕉等粗纤维食物，饮食不可过度节食和偏食，如果出现胀气、消化不良等肠胃动力不足，建议可以服用四磨汤口服液，中成药，由木香，乌药，枳壳，槟榔等中成药配伍，有助于缓解便秘等症状，该药可治疗因食积气滞所导致的腹部胀满、疼痛、大便不畅等症状，行气理气，恢复肠胃气机，消积消除腹胀便秘等。注意饮食清淡，适当活动。
2019-07-16 08:50
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顽固性便秘是由于先天结、直肠解剖结构变异而在不同年龄段逐渐产生排便困难的一类疾病。
症状起因：1.肠蠕动缓慢：老年人的肠蠕动频率降低，肠道中的水分相对减少，粪便干燥导致大便秘结。针对这种情况，建议老年人每天晚上睡觉前做一些腹部按摩，平躺在床上，全身放松，将两手手心叠放按于肚脐上，先按顺时针方向揉100次，然后按逆时针方向揉100次，揉时用力适度。长期坚持，有助于增加胃肠蠕动。2.肛肠肌肉过度收缩：肛门周围肌肉紧张收缩，很难产生便意，使粪便长时间滞留肠内引起便秘。提肛运动对此很有帮助。提肛运动坐、卧和站立时均可进行。方法如下：收腹，慢慢呼气，同时有意识地向上收提肛门，当肺中的空气尽量呼出后，屏住呼吸并保持收提肛门2～3秒钟，然后全身放松，让空气自然进入肺中，静息2～3秒，再重复上述动作。每日1～2次，每次30下或5分钟。3.饮食因素：食物中缺少纤维素、欠缺粗粮和水果，以及饮水少，都是造成便秘的原因。这方面要从饮食当中来调理。针对缺少来进行补充。天然植物睡菜提取物健脾消食，姜根提取物可以温胃。4.精神不好，体质欠佳：精神紧张、心情抑郁的老年人多有便秘的症状，一些慢性病，如甲状腺功能低下、神经衰弱等也会引起便秘症状，这就要针对疾病进行治疗了。5.药物因素：一些老年人有心血管疾病需要长期服药，一些抗高血压的药物也可能引起便秘。这时候就需要对症进行一些应对了，通过饮食、饮水、揉腹等各种方法来缓解。6.肛肠疾病引起便秘：慢性结肠炎大多为湿热壅结、脾肾阳虚、气血两虚、气滞血瘀、饮食失调、劳累过度、精神因素而诱发，也可出现便秘、便秘腹泻交替等表现。痔疮患者也常因担心痔疮破裂或疼痛不敢排便，久而久之形成便秘。药植车前草叶清热通淋;玉米穗提取物抑菌消炎;红三叶提取物抗氧化和病原微生物;甘草提取物杀灭葡萄球菌。
常见检查： 脑脊液胶体金试验
就诊科室：消化、胃肠
