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长期卧床肩腰背僵硬怎么锻炼？
补充说明：长期卧床肩腰背僵硬怎么锻炼？
a******W 2019-04-30 06:50
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精选回答(1)
陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术，全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术，半月板成形术、关节清理术。
提问
你好，任何疾病导致我们的身体不能够运动，长期卧床都会导致肌肉的萎缩以及功能的丧失，所以当我们卧床时我们一定要尽量的多运动，多活动，自己不能活动的情况下可以通过家人的帮助来辅助我们进行运动，适当的锻炼。家人辅助我们进行按摩，或者是关节的活动的锻炼，都是非常有效果的。
2019-04-30 06:58
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医生回答(1)
葛博龙 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
长期卧床出现肌肉萎缩，关节僵硬、没有感觉，这样的状况是由于缺乏锻炼导致的上述症状。如果自己不能活动的话，家属可以通过活动期肢体来进行恢复锻炼，同时多吃一些蛋白类的食物，有条件的话，最好还是到专业的康复医院进行康复功能锻炼。
2019-04-30 08:34
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肌肉萎缩是指横纹肌营养障碍，肌肉纤维变细甚至消失等导致的肌肉体积缩小。
症状起因：目前肌肉萎缩尚无统一分类，我们从临床实际出发，结合病原因分类如下。一、神经源性肌萎缩主要是脊髓和下运动神经元病变引起。见于脊椎椎骨骨质增生、椎间盘病变、脊神经肿瘤、蛛网膜炎、神经炎、神经丛病变、脊神经肿瘤、蛛网膜炎、神经炎、神经丛病变、神经损伤、脊髓空洞症、运动神经元性疾病、格林-巴利综合征、脑部病变和脊髓病变导致的废用性肌萎缩症等。二、肌源性肌萎缩常见于肌营养不良、营养不良性肌强直症、周期性麻痹、多发性肌炎、外伤如挤压综合征等、缺血性肌病、代谢性肌病、内分泌性肌病、药源性肌病、神经肌肉传递障碍性肌病如重症肌无力等。三、废用性肌萎缩上运动神经元病变系由肌肉长期不运动引起，全身消耗性疾病如甲状腺功能亢进、恶性肿瘤、自身免疫性疾病等。四、其他原因性肌萎缩如恶病质性肌萎缩、交感性肌营养不良等。
就诊科室：外科
