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怎样使糖耐量受损恢复？
补充说明：怎样使糖耐量受损恢复？
2021-05-01 01:09
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支忠继 主任医师 河北医科大学第三医院 三甲
擅长：内分泌系统常见病、多发病，糖尿病、甲状腺疾病及内分泌系统疑难杂症。
提问
糖耐量受损一般指的是糖耐量异常，可以通过控制饮食、适当运动、服用药物等方式进行改善。
1、控制饮食
在日常生活中要严格控制糖分的摄入，避免吃高糖的食物，比如糖果、奶油蛋糕等，多吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、芹菜等。
2、适当运动
在日常生活中可以适当参加有氧运动，比如慢跑、打太极、瑜伽等，增强身体的抵抗力，有利于身体健康。
3、服用药物
如果通过控制饮食、适当运动的方式得不到改善，可以在医生的指导下服用阿卡波糖片、盐酸二甲双胍片等药物进行治疗。
除此之外，还可以通过保持良好心态、中医治疗等方式进行缓解，严重时应立即到医院就诊。
2022-08-30 01:59
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