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水土不服的原因是什么？
补充说明：水土不服的原因是什么？
2021-05-01 12:34
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王莎莎 主治医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：擅长糖尿病，肝功能不全，肾功能不全等慢性疾病的营养支持治疗
提问
水土不服指的是因饮食不当或者生活习惯不佳等引起的一系列症状，主要表现为腹痛、腹泻、呕吐等。
1、饮食不当
饮食不当是指因气候改变、冷热刺激等而引起的胃肠道功能紊乱，如饮食不当引起的腹泻、腹痛、呕吐等症状。在日常生活中，患者要注意饮食均衡，不要暴饮暴食，多吃一些清淡、容易消化的食物，如小米粥、瘦肉粥、蔬菜粥等，避免食用辛辣、刺激、油腻的食物，如辣椒、胡椒、炸鸡等，以免加重胃肠道负担，导致症状加重。
2、生活习惯不佳
生活习惯不佳是指因天气变化、冷热刺激等而引起的胃肠道功能紊乱，如长期熬夜、吸烟、酗酒等，导致身体免疫力下降，从而引起上述症状。患者在日常生活中要保持良好的生活习惯，尽量不要熬夜，保证充足的睡眠。此外，还可以适当进行一些体育锻炼，如慢跑、游泳、散步等，可以增强身体的抵抗力，有助于改善症状。
除此之外，水土不服还可能是心理因素、药物刺激等引起的，建议患者及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。
2022-09-23 05:59
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小儿泄泻是以大便次数增多，粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻，发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生，但以夏秋季节发病率为高，秋冬季节发生的泄泻，容易引起流行。小儿脾常不足，内伤乳食，或脾肾阳虚，均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当，预后良好。重者泄下过度，易见气阴两伤，甚至阴竭阳脱。
