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土豆能降血糖吗？
补充说明：土豆能降血糖吗？
2021-05-01 20:49
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支忠继 主任医师 河北医科大学第三医院 三甲
擅长：内分泌系统常见病、多发病，糖尿病、甲状腺疾病及内分泌系统疑难杂症。
提问
土豆一般不能降血糖。
土豆是生活中常见的食物，含有丰富的膳食纤维、蛋白质、碳水化合物等营养物质，适量食用可以补充身体所需的营养，还可以促进胃肠道蠕动，起到预防便秘的作用。但是土豆并不具有降血糖的作用，因此无法达到降低血糖的目的。
血糖高可能是由于长期摄入高糖、高脂肪的食物，导致体内血糖升高。患者可以在医生指导下使用格列美脲片、格列齐特片等药物进行治疗，也可以合理搭配使用二甲双胍片、胰岛素注射液等药物进行治疗。
在日常生活中要注意饮食清淡，多吃新鲜的水果蔬菜，避免吃辛辣、油腻的食物，以免影响血糖的控制。同时也要注意休息，保持充足的睡眠，适当参加户外运动，有利于提高身体抵抗力。
2022-08-30 03:50
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
