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为什么春天人容易疲劳?

发病时间:不清楚

为什么春天人容易疲劳?

补充说明:为什么春天人容易疲劳?

2021-05-02 17:34

疲劳 睡眠质量 牛奶 睡眠 维生素D 缺铁性贫血

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精选回答(1)

王莎莎 主治医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:擅长糖尿病,肝功能不全,肾功能不全等慢性疾病的营养支持治疗

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春天人容易疲劳可能是因为气温升高、睡眠质量下降、缺乏运动等原因导致的。

1、气温升高

春天气温升高,容易使人体的新陈代谢加快,从而导致疲劳。患者可以通过多喝水、多休息来缓解。

2、睡眠质量下降

春天的天气比较干燥,容易使人体的新陈代谢速度加快,从而导致睡眠质量下降,出现疲劳的症状。患者可以在睡前泡脚、喝热牛奶来改善睡眠。

3、缺乏运动

春天的天气比较好,很多人会选择户外运动,运动的过程中会消耗大量的体力,从而出现疲劳的症状。患者可以通过适当休息来缓解。

除此之外,春天人容易疲劳还可能是因为缺乏维生素D、缺铁性贫血等原因导致的。

2022-09-23 03:04

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疾病百科

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

  • 症状起因:一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病,尤其伴有发热的感染性疾病,疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。

  • 可能疾病: 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科

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