发病时间:不清楚
我这段时间常常加班,每次都到十二才能睡觉呢,偶尔候连周末也要加班,这样的生活已经持续快一个月。这俩天总是觉得很疲乏没有力气,一趟下来,就想睡觉,还常常爱做梦,食欲比以前减轻许多,疲劳综合征怎么缓解?
补充说明:疲劳综合征怎么缓解?
a******W 2019-05-03 14:00
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慢性疲劳综合征,若不是很严重,短时间的治愈率是比较高的,就相当于精神上的感冒,人的身心会感到疲惫,感到压力时,浑身没有劲,老觉得累,通过中医的治疗以后,在短的时间,不是说几天,一般三个月或六个月,或一年,病人会恢复到原来的状态。但是也有一个问题,如果病人长期处于高压力的状态,过度用脑,那这个病会复发,就像感冒一样,如果你的抵抗力下降,在出现感冒的季节,外因、内因合在一块,可能会导致另一轮的感冒开始,所以慢性疲劳综合征,所谓的治愈,可能不是永久的,有可能容易反复。我们要提高自身的心理和身体的耐受力及调节力,才能真正的预防,这种心灵上的感冒。
2019-07-03 17:03
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