发病时间：不清楚
老发噩梦怎么办
补充说明：老发噩梦怎么办
2019-05-03 15:13
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王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
老发噩梦，患者需要根据不同的原因进行对症治疗，很可能是环境因素引起的，也可能是精神压力大、神经衰弱等原因引起的。
1、环境因素
如果患者长期处于嘈杂的环境中，或者是居住在潮湿、阴暗的环境中，可能会影响到患者的睡眠质量，从而出现经常做噩梦的情况。建议患者保持良好的睡眠环境，同时也可以在睡觉前使用热水泡脚，促进身体的血液循环，能够有效改善症状。
2、精神压力大
如果患者长期处于精神压力过大的状态下，可能会导致患者植物神经紊乱，从而出现经常做噩梦的情况。建议患者可以适当进行慢跑、爬山等体育锻炼，有助于排解压力。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下进行心理疏导治疗。
3、神经衰弱
神经衰弱主要是由于脑部和躯体功能衰弱为主要的神经症，可能与长期紧张、高压力状态等因素有关，患者会出现易疲劳、乏力等症状，部分患者也可能会出现经常做噩梦的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸文拉法辛、盐酸米那普仑等药物进行治疗。
除此之外，还可能是抑郁症、焦虑症、脑血管疾病等原因引起的，建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
2023-07-22 07:59
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向柳平 副主任医师 黄石人福医院
擅长：擅长睡眠障碍、焦虑障碍、抑郁障碍、强迫症、神经衰弱、婚恋咨询、性心理咨询及严重精神障碍的诊断与治疗。
提问
梦魇和噩梦是指梦中见到可怕的景象或遇到可怕的事情。醒后仍有短暂的情绪紧张、不能转动、心跳、面色苍白活出冷汗等。对梦境中的内容尚能记忆片段。发作后依然入睡。一般不致带来严重的后果，也无需特殊治疗。
发作频繁的梦魇，原因多为身心疲劳，睡前过度兴奋、不安，情绪紧张等。在睡前酌情服用少量镇静药物，如安定，连服几晚。必要时可以吃抗抑郁药物。
2019-07-10 23:22
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
