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心里老是焦虑不安

发病时间:不清楚

心里老是焦虑不安

补充说明:心里老是焦虑不安

2019-05-03 15:20

焦虑不安 焦虑症 精神 失眠 睡眠 咖啡

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精选回答(1)

刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

提问

你好,你提供的情况是心里经常焦虑不安,失眠考虑是心理压力大引起的。根据你提供的情况,建议去正规公立医院的中医科就诊,医生会根据你的情况给予辨证施治,平时多出去走走散散心,适当的进行体育锻炼,有利于身体健康,有利于睡眠。不喝浓茶,咖啡,不熬夜。

2023-12-29 10:31

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医生回答(1)

林慧颖 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

这是属于焦虑症的表现,建议你最好到当地的精神类专科医院或精神卫生中心去就诊,当地大夫会根据你的情况,给你制定治疗方案,采取药物治疗,物理疗法,心理疗法,音乐疗法等方法进行治疗的。

2019-05-03 17:14

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疾病百科

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焦虑症 (焦虑性神经症,焦虑障碍)

焦虑症(anxietyneurosis)是一种以焦虑情绪为主的神经症,以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征,常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安,临床一般分为广泛性焦虑障碍(generalized anxiety disorder,GAD)与惊恐障碍(panic disorder)两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛,包括社交焦虑障碍(社交恐惧)、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。

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