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怎么改善生完孩子虚胖?
补充说明:怎么改善生完孩子虚胖?
2021-05-05 14:15
虚胖 减肥
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精选回答(1)
杨铭 副主任医师 黑龙江省中医院 三甲
擅长:支气管肺炎,冠心病心绞痛,胃炎,尿路感染,高血压病,高脂血症,痛风。
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你好,很高兴为你解答,根据你的描述这种情况一定要注意制定一个合理的减肥方式,并注意调整饮食习惯以及生活习惯。建议这种情况下一定要适当的运动,并注意多吃新鲜的水果蔬菜,减少油炸高热量高蛋白食物的摄入,多摄入一些膳食纤维。
2022-09-16 11:51
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