发病时间：不清楚
便秘可以吃百合吗？
补充说明：便秘可以吃百合吗？
2021-05-05 23:12
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谷阔 主任医师 哈尔滨市第二医院 三甲
擅长：胃肠道疾病的诊断与治疗、肝胆脾胰腺疾病的诊断与治疗
提问
便秘患者一般可以吃百合，但需要注意适量。
百合是一种中药，具有养阴润肺、清心安神的功效，主要用于治疗阴虚燥咳、劳嗽咯血、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚等症状。百合还具有清心安神的作用，可以用于治疗阴虚有热引起的心烦、失眠、多梦、精神恍惚等症状。便秘患者适量吃百合，可以起到润肠通便的作用，能够改善便秘的症状。便秘患者还可以适量吃一些富含膳食纤维的食物，比如红薯、香蕉、火龙果等，可以促进胃肠蠕动，改善便秘的情况。
需要注意的是，百合性寒，便秘患者不宜过量食用，以免加重便秘的症状。此外，便秘患者还可以在医生的指导下服用益生菌来调节肠道菌群，促进胃肠蠕动，改善便秘的症状。同时，便秘患者还需注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，早睡早起，保证充足的睡眠。另外，患者还可以适当进行运动，如慢跑、打太极拳等，可以促进胃肠蠕动，改善便秘的症状。
2022-09-09 01:42
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
