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隐性失水量的计算方法?

发病时间:不清楚

隐性失水量的计算方法?

补充说明:隐性失水量的计算方法?

2021-05-06 11:52

失水 皮肤 精神紧张

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王莎莎 主治医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:擅长糖尿病,肝功能不全,肾功能不全等慢性疾病的营养支持治疗

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病情分析:一个人每天隐性失水包括皮肤蒸发500毫升、呼吸失水300毫升,如果天气热,剧烈运动会多些,平时饮水量、饮食也有关系,每天要保证8杯水,至少1500毫升水以上。平时生活要有规律,不要过于劳累及精神紧张,保持乐观情绪,不熬夜,少吃油腻及辛辣刺激性食物,多吃新鲜水果和蔬菜。

2022-09-26 22:42

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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