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改善孕妇便秘的方法?
补充说明:改善孕妇便秘的方法?
2021-05-06 16:07
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精选回答(1)
你好:妊娠期间出现便秘症状是一种比较常见的现象,一方面与孕妇的饮食习惯和结构改变有关,另一方面也与子宫增大,影响了肠管的蠕动功能有关。这种情况最主要的还是要调整饮食习惯和饮食结构,多吃些香蕉,猕猴桃,红薯,胡萝卜等富含膳食纤维的食物。多喝水,适当的活动身体。
2022-09-21 09:29
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。