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孕妇便秘吃哪种益生菌好？
补充说明：孕妇便秘吃哪种益生菌好？
2021-05-07 16:32
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齐兴四 副主任医师 青岛大学附属医院 三甲
擅长：消化内科常见病及多发病诊治。
提问
根据你的描述 ，出现便秘，多由于喝水水，胃肠蠕动减慢，饮食刺激等因素诱发便秘的情况；处于孕期，建议饮食需避免辛辣食物刺激，多吃些蔬菜，水果以及粗纤维食物刺激，适当的活动，增强胃肠蠕动，养成每日排便习惯，避免久蹲厕所等，观察看看，
2022-09-23 02:28
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
