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孕妇怎么解决便秘问题
补充说明：孕妇怎么解决便秘问题
2019-05-07 17:19
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精选回答(2)
方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长消化系统疾病的诊治，精通内镜下操作、治疗，已开展胃、肠镜近9万例，小肠镜、胶囊内镜千余例
提问
孕妇可以通过调整饮食、适当运动、药物治疗等方式解决便秘问题。
1、调整饮食
孕妇便秘可以多吃一些富含膳食纤维的食物，如黄瓜、西红柿、芹菜、香蕉等，可以促进胃肠道蠕动，有利于缓解便秘症状。
2、适当运动
孕妇还可以适当进行有氧运动，如散步、瑜伽等，可以促进胃肠道蠕动，有利于缓解便秘症状。
3、药物治疗
如果孕妇便秘症状比较严重，可以在医生的指导下使用开塞露、乳果糖口服液等药物进行治疗，可以起到润肠通便的作用，有利于缓解便秘症状。
除此之外，还可以通过腹部按摩、调整作息等方式缓解便秘症状，必要时到正规医院进行相关检查，明确病因后给予针对性治疗。
2023-07-22 02:20
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顾倩 副主任医师 池州市人民医院 三甲
擅长：儿科疾病。
提问
您好，孕期因体内孕激素分泌和饮食结构的改变会出现便秘的情况，随着孕周的增长还会出现增大的子宫压迫胃肠道组织影响胃肠蠕动引起便秘。建议多吃青菜和水果，比如菠菜、火龙果、香蕉、苹果等食物，多饮水可以增加粪便内水分协助排便，进行适当的体育运动可以协助胃肠蠕动协助排便。
2019-05-07 17:26
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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