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虚胖吃什么调理
补充说明：虚胖吃什么调理
2019-05-07 18:50
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王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
虚胖一般可以吃枸杞、山药、薏米等食物进行调理。
1、枸杞
枸杞味甘，性平，归肝、肾、肺经，具有滋补肝肾、益精明目的功效。虚胖患者适当食用枸杞，可以辅助改善虚胖症状。
2、山药
山药味甘，性平，归脾、肺、肾经，具有补脾养胃、生津益肺的功效。虚胖患者适当食用山药，可以辅助改善虚胖症状。
3、薏米
薏米味甘、淡，性微寒，归脾、胃、肺经，具有利水渗湿、健脾止泻的功效。虚胖患者适当食用薏米，可以辅助改善虚胖症状。
除此之外，虚胖患者还可以适当食用红豆、冬瓜等食物进行调理。建议虚胖患者日常生活中注意合理饮食，避免暴饮暴食，同时可以适当参加体育锻炼，如跑步、打太极等，有助于增强体质。
2023-07-22 07:57
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曾宪付 主任医师 随州市中医医院 三甲
擅长：对泌尿系结石，肿瘤，阳痿早泄，性功能障碍，前列腺疾病，普通外科，胆囊结石，胃溃疡，胃部肿瘤，痔疮的治疗有独特的见解。
提问
你好，如果身体肥胖就会导致，比较容易出汗，并且出现怕热这样的情况，而且大量的汗液排出，会使身体呈现一个缺水的状问，也会导致乏力等问题的出现。因此胖人需要补充水分，最好的办法就是要减肥，其实单纯的肥胖来说，任何脏器都没有呈现一个虚的状态，只是因为过度肥胖所导致的。
2019-05-07 19:55
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暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱，其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行)，但是于食欲过盛不同，暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉，所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态，说她们一旦不浪费她们吃的食物，她们就是全部塞到嘴里，然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中，约有一半患有抑郁症，而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧，没有自信，可能还会有其它的问题，如恋爱或工作困难。
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