首页> 内科> 呼吸内科> 肺活量> 儿童练肺活量最有效方法?

儿童练肺活量最有效方法?

发病时间:不清楚

儿童练肺活量最有效方法?

补充说明:儿童练肺活量最有效方法?

2021-05-08 20:52

肺活量

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

李建飞 副主任医师 内蒙古自治区人民医院 三甲

擅长:擅长:冠心病、高血压、心律失常、心力衰竭等疾病的诊治。

提问

肺活量是指一次尽力的吸气后,再尽力呼出的气体总量。体育锻炼可以明显的提高肺活量,可以练习潜水、游泳,也可以经常性的跑步练习、做一些扩胸、振臂、踢足球、打.篮球、折返跑等运动。在生活中要长期的坚持抬头挺胸姿势,也会有效的增加肺活量。注意运动时不可过度,要量力而行,循序渐进,只有这样才会有效的提高肺活量。

2022-09-14 14:26

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

肺活量

肺活量是指在不限时间的情况下,一次最大吸气后再尽最大能力所呼出的气体量,这代表肺一次最大的机能活动量,是反映人体生长发育水平的重要机能指标之一。《国家学生体质健康标准》要求,肺活量是小学五、六年级及初中、高中、大学各年级学生的必测项目。肺活量受年龄,性别,身长,体表面积等的影响。肺活量=潮气量+补吸气量+补呼气量。潮气量指每次呼吸时吸入或呼出的气体量。

适用药品

推荐医生更多

李邦良 主治医师

提问

成都中医哮喘医院

李勇 副主任医师

提问

成都中医哮喘医院

冉然 副主任医师

提问

成都中医哮喘医院

梁敏 副主任医师

提问

成都中医哮喘医院

李群 主治医师

提问

成都中医哮喘医院

吴迪 主治医师

提问

成都中医哮喘医院