发病时间：不清楚
弹响髋能跑步吗？
补充说明：弹响髋能跑步吗？
2021-05-09 06:33
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精选回答(1)
牛啸博 副主任医师 内蒙古自治区人民医院 三甲
擅长：擅长肩肘髋膝踝关节创伤及疼痛的诊断和治疗，关节骨病人工髋、膝关节置换术以及关节畸形矫正、膝关节韧带、半月板、肩袖损伤的微创治疗。
提问
你好，局部的声响，这种情况是不影响跑步的，但是避免过度的剧烈运动，一般运动之前需要做热身运动，也就是说，需要做韧带肌肉的松弛运动，牵拉运动，这样可以改变韧带和肌肉的韧性。避免剧烈运动导致肌肉和韧带的拉伤，可以减少这种拉升的几率。
2022-08-26 22:52
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