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青少年记忆力减退怎么办?
补充说明：青少年记忆力减退怎么办?
2019-05-09 20:14
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精选回答(2)
闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
青少年记忆力减退可以通过日常调理、药物治疗、物理治疗等方式进行改善。引起上述症状的原因可能与睡眠不足、营养不良、神经衰弱等原因有关，建议患者积极配合医生治疗。
1、日常调理
患者可以适当调整饮食习惯，适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，而且也可以促进大脑的发育。同时，也要保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免长期熬夜、过度劳累等。
2、药物治疗
如果是睡眠不足导致的，可以在医生的指导下服用安神补脑液、谷维素片等药物进行治疗，能够起到养心安神的作用，在一定程度上能够缓解病情。如果是营养不良造成的，可以遵医嘱服用维生素B1片、维生素B6片等药物进行治疗，能够促进神经细胞的正常发育。
3、物理治疗
如果患者出现记忆力减退的情况，也可以积极配合医生通过针灸、按摩等方式进行辅助治疗，能够促进脑部血液循环，有利于症状的改善。
除此之外，还可以通过心理调理、中医理疗等方式进行改善，通常能够达到缓解病情的目的。日常生活中，要保持良好的生活习惯，避免长期熬夜、过度劳累。
2023-07-24 06:39
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陈安丽 二级心理咨询师 抚州市第一人民医院 三甲
提问
你好，根据你的描述情况来说，话种情况有可能是因为你最近的精神压力比较大，所以导致种情况发生还是要多注意休息，保持一个良好的生活，作息饮食清淡一些放松一些，不要给自己太大的压力多注意休息。希望这样的回答可以帮助到你的。
2019-06-27 13:03
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
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