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哺乳期可以吃丑橘吗?
补充说明:哺乳期可以吃丑橘吗?
2019-05-09 23:05
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你好,丑橘是一种比较常见的水果,口感比较甜,味道好,营养价值高,哺乳期是可以适当吃丑橘的,但是不能吃的过量,会引发脾胃不适。建议你注意休息,不要熬夜,保证充足的睡眠,保持心情舒畅,多吃新鲜蔬菜和水果,多吃汤促进乳汁分泌,按需哺乳。
2023-03-02 13:57
举报王晓梅 主任医师 北京妇产医院 三甲
擅长:围产期的营养保健,孕前孕期咨询,高危妊娠,妊娠期糖尿病的诊断与治疗及胰岛素治疗;妊娠合并子宫肌瘤,卵巢囊肿等的手术时机及手术治疗;难产处理,分娩镇痛,宫颈环扎,妊娠合并甲减,血小板减少等的诊断和治疗;如妊娠感染,前置胎盘,糖尿病,妊娠高血压,重度子痫前期,剖宫产再孕,产后出血,羊水栓塞,胎儿宫内发育受限,不孕不育,孕期保建,优生优育咨询等。
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你好,丑橘是一种比较常见的水果,口感比较甜,味道好,营养价值高,哺乳期是可以适当吃丑橘的,但是不能吃的过量,会引发脾胃不适。建议你注意休息,不要熬夜,保证充足的睡眠,保持心情舒畅,多吃新鲜蔬菜和水果,多吃汤促进乳汁分泌,按需哺乳。
2019-05-09 23:14
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医生回答(1)
哺乳期是可以吃丑橘的,你哺乳期吃丑橘不会有什么影响,放心吃吧,但是喜欢吃,也要注意不要一次性吃太多,丑橘一次性吃太多反而对身体健康不利,你现在处于哺乳期,在平时还要多注意休息,饮食上尽量以清淡为主,营养保持均衡。
2019-05-10 01:02
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。