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低聚果糖必须空腹吃吗？
补充说明：低聚果糖必须空腹吃吗？
a******W 2019-05-10 03:15
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精选回答(1)
刘揆亮 副主任医师 首都医科大学附属北京世纪坛医院 三甲
擅长：擅长ERCP技术治疗胆胰疾病，早期胃肠道肿瘤的内镜下诊治及晚期胃肠道肿瘤的内镜下姑息治疗等各种消化内镜技术。胃肠息肉、早期肿瘤，胆管结石、胆管狭窄等疾病的内镜下诊治
提问
低聚果糖是一种天然活性物质。甜度为蔗糖的0.3-0.6倍。既保持了蔗糖的纯正甜味性质，又比蔗糖甜味清爽。是具有调节肠道菌群，增殖双歧杆菌，促进钙的吸收，调节血脂，免疫调节，抗龋齿等保健功能的新型甜味剂，被誉为继抗生素时代后最具潜力的新一代添加剂——促生物质；在法国被称为原生素（PPE），已在乳制品、乳酸菌饮料、固体饮料、糖果、饼干、面包、果冻、冷饮等多种食品中应用。不一定要空腹吃，餐后也是可以吃的。
2019-05-10 20:54
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医生回答(1)
李同全 主治医师 三甲
提问
低聚果糖却是能够改善肠道菌群，所以在空腹的时候吃还是比较好的，而且也可以选择在早上的时候使用温水调服，而且空腹的时候服用低聚果糖更能够改善肠道的功能，并且可以缓解便秘。低聚果糖的用量因人而异，如果便秘比较严重，可以增加用量。低聚果糖适合一般人群，几乎所有的人都可以吃，不会对人体造成不利影响。
2019-05-10 05:04
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
