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日常怎样护肾养肾？
补充说明：日常怎样护肾养肾？
a******W 2019-05-10 05:19
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精选回答(1)
曾重 副主任医师 随州市中医医院 三甲
擅长：外科，男科疾病
提问
如果出现了肾虚，可以到医院中医科就诊进行辨证，看是肾阴虚还是肾阳虚，然后再选择药物治疗。如果有肾阴虚，可以服用六味地黄丸等药物治疗，肾阳虚可以服用金匮肾气丸等药物治疗。平时要注意休息，避免劳累，注意饮食营养，暂停性生活，避免压力。如果是肾阳虚，不要吃生冷食物，可以多吃温热食物，肾阴虚可以多吃蔬菜水果等清凉食物，不要吃辛辣食物。
2019-05-10 07:14
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
