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怎样让雌激素增多？
补充说明：怎样让雌激素增多？
a******W 2019-05-10 09:42
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赖毛华 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。
提问
你好，根据你的描述，建议平时也可以多吃一些含雌激素高类的食物，比如说大豆，黄豆，豆浆，黑米，小麦，牛奶等。平时也可以适当的按摩胸部。平时不要穿过紧的内衣，要多注意乳房的清洁。要多注意休息，不要熬夜，精神压力也不要过大，养成良好的作息时间和饮食的习惯。
2019-05-10 10:09
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雌激素是一种类固醇激素，主要有卵巢、滤泡、黄体及妊娠胎盘生成，具有生物活性，测定雌激素对妇科疾病有一定价值。
