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足下垂怎样才能小腿不萎缩?
补充说明:足下垂怎样才能小腿不萎缩?
2019-05-10 15:25
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精选回答(2)
足下垂通常需要通过锻炼、理疗、药物等方式进行缓解小腿肌肉萎缩的情况 。
患者每天应该进行适量的被动的足背拉伸,如患者可用绷带、绳子等穿过足底,通过手的牵拉促使足背拉伸,从而预防跟腱的挛缩。另外还可进行局部理疗进行治疗,从而帮助足背伸展的肌肉、支配肌肉的神经等得到良好的锻炼和恢复。再者患者通常还需要服用药物,如甲钴胺、维生素B1等,此类药物在神经恢复的过程中必不可少。
患者日常生活中应该食用高蛋白、高维生素等食物,如鸡蛋、瘦肉、苹果等,此类食物通常能够满足机体的营养需求。
2022-08-18 17:54
举报想要瘦小腿应该长期坚持运动,每天至少运动一个半小时以上,运动时心率达到140次每分,有利于瘦小腿的运动,有骑自行车、快走、慢跑、打乒乓球、游泳等等.。这些运动都必须坚持做,另外饮食也应该控制,不要吃高热量的食物,也不要喝饮料,水果尽量在两餐之间吃,每次吃水果不要超过100克。每餐主食也不要超过100克,以清淡易消化为主,多吃蔬菜以及水果,可以做小腿儿的局部热敷、按摩以及理疗。
2019-05-10 17:27
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坐骨神经损伤是由髋关节脱位和血肿压迫神经引起的。早期治疗对早期康复是必要的。否则,麻痹性休克损伤的神经会因缺血时间过长而发生缺血变性,恢复无望。治疗的恢复依赖于麻痹性休克神经的早期兴奋和营养。
2019-05-10 17:21
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