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血糖高吃车厘子好吗？
补充说明：血糖高吃车厘子好吗？
2021-05-10 16:24
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支忠继 主任医师 河北医科大学第三医院 三甲
擅长：内分泌系统常见病、多发病，糖尿病、甲状腺疾病及内分泌系统疑难杂症。
提问
血糖高的患者，适量吃车厘子一般比较好，但若过量食用，可能会导致血糖升高，因此患者应注意适量食用。
车厘子是一种比较常见的水果，其中含有丰富的维生素、微量元素、膳食纤维以及多种矿物质，患者适量食用可以补充身体所需的营养物质，对于增强体质有一定的辅助作用。此外，车厘子味道酸甜，可以促进胃肠道蠕动，有助于缓解便秘的症状。但由于车厘子中含有一定量的糖分，若患者过量食用，可能会导致血糖升高，不利于控制血糖高的情况。因此，建议患者适量食用车厘子。
此外，血糖高的患者平时应注意控制饮食，避免食用高糖、高脂的食物，如巧克力、肥肉等。可以适当吃新鲜的蔬菜水果，如西红柿、黄瓜等。同时还要注意适当进行运动，如慢跑、打太极拳等，有利于控制血糖。如果血糖高的患者通过饮食、运动无法控制血糖，可在医生指导下服用降糖药物，如二甲双胍、阿卡波糖等。
2022-08-30 02:14
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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