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鱼好不好消化？
补充说明：鱼好不好消化？
2019-05-11 03:18
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精选回答(2)
张继舜 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：消化内科常见及疑难疾病诊治，擅长胃肠疾病内镜下诊疗:胃肠早癌ESD治疗，内镜下胃造瘘术，食管胃底静脉曲张内镜下套扎硬化治疗等。
提问
鱼肉好消化 。
鱼肉是一种容易消化的食物，进入胃肠系统的时候不会增加负担，有利于改善胃病。鱼肉不仅富含蛋白质，而且富含碳水化合物、维生素和矿物质，经常吃可以补充人体免疫力，这些营养素对胃黏膜的修复有着良好的作用。如果胃不好的人适当吃鱼，可以健胃补肾，清热解毒，对胃炎和胃溃疡有一定的调节作用。然而，当胃不好的人吃鱼肉时，只能适量食用，过多会增加脾胃负担，影响胃病的恢复。
建议在日常生活中注意营养均衡，避免吃辛辣、刺激性的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜。
2022-06-27 14:28
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王蔚虹 主任医师 北京大学第一医院 三甲
擅长：擅长幽门螺杆菌感染和消化内科的诊断、治疗及预防。
提问
鱼肉营养丰富，主要成分是优质蛋白质，还有不饱和脂肪酸，每天吃一条鱼还是很好的，也不会营养过剩，建议多吃鱼。鱼肉比较细腻，还是比较好消化的，一般对身体不好的老人，处于生长发育期的小孩，都建议多吃鱼肉。当然，还必须搭配蔬菜水果，营养均衡。
2019-05-12 15:05
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医生回答(1)
郑力行 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
鱼的营养非常丰富，对人体有着较强的保健功能，而且很容易消化，鱼中含有一定的营养物质，能够起到促进视力的效果。含有丰富的维生素D，钙，铁，蛋白质等营养物质，能够增强人体的抵抗力，鱼中含有胶原蛋白，对皮肤特别好。
2019-05-11 04:31
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所谓胃病，是与胃相关的许多疾病的统称。它们有相似的症状，如上腹部不适、疼痛、暖气、返酸等。临床上常见的胃病有：急性胃炎、慢性胃炎、功能性消化不良、胃潴留、胃溃疡、急性胃扩张、胃息肉和胃癌等。
